Guida definitiva per acquistare una panche multifunzione nel 2022 – I migliori 40 compilati!

Cerchi consigli di esperti su come acquistare la migliore panche multifunzione? Gli esperti hanno stilato un elenco dei primi panche multifunzione venduti nel 2022 in Italia.
Non vuoi davvero che tu sia infelice dopo aver speso i tuoi sudati soldi per questa panche multifunzione. Di conseguenza, avevo passato molto tempo a esaminarlo, valutarlo e criticarlo. Alla fine, per la tua comodità, abbiamo compilato questa lista!

Disclaimer: prima di andare oltre, vorrei confermare qui che la guida include anche i diversi link oltre ad Amazon. Abbiamo inserito questa guida con la migliore panche multifunzione sul mercato nel 2022. Abbiamo anche riassunto i collegamenti di diverse cose qui in modo che possa aiutare i nostri lettori ad acquistare la panche multifunzione perfetta. Ogni volta che acquisti qualcosa utilizzando i nostri link forniti, aggiungerà anche una commissione molto piccola nel nostro account del sito web. Non devi preoccuparti troppo perché non ti addebiterai lo stesso.

ISE Panca Pesi Pieghevole con Schienale Regolabile & Supporto Bilanciere, Multifunzione Fitness Palestra in Casa,Allenamento per Butterfly Arms, Curl Legs, Support Curl, SY-5430B

139,99
132,99
 disponibile
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • Questa stazione di allenamento multifunzionale SY-5430B panca palestra con pesi e bilanciere come dispositivo semi-professionale per l'allenamento della forza è in grado di allenare la parte superiore e inferiore del corpo. Attraverso vari corsi di formazione, come squat, bench press, sit-up, è possibile addestrare specifici gruppi muscolari.
  • Dimensioni e capacità di carico - Dimensioni: (L x L x A) 160 x 121 x 120 cm; Piegato: (L x L x A) 157 x 65 x 121 cm; Sede (LxW): 38 x 25 cm; Schienale (LxW): 75 x 25 cm; Gomito (LxB): 31 x 25 cm; Spessore: 5 cm;
  • Allenamento versatile per tutto il corpo con o senza manubri. Questa stazione di allenamento multifunzionale con panca per pesi regolabile, bracci a farfalla, curlpult, tiracavo, barre di immersione, arricciatura delle gambe e supporto per bilanciere. Adatto a principianti, avanzati e professionisti.
  • Grazie alla sua robusta struttura in acciaio e alla raffinata lavorazione artigianale, questo modello è un allenamento senza preoccupazioni. Il tubo d'acciaio addensato, coperto rapidamente da una superficie a rapida essiccazione di un colore a polvere, combinando la sicurezza con la stabilità, sarà stato perfezionato.
  • Pratico: la multi-palestra ad altezza compatta è pieghevole per renderla comoda e facile da trasportare, montare e riporre. Particolarmente adatto per piccoli interni come uffici e appartamenti.

CCLIFE Panca Multifunzione Panca per Pesi Palestra Regolabile e Pieghevole con LAT Machine Curl per Braccia e Gambe Supporto Bilanciere-ZERRO

165,99  disponibile
3 new from 165,99€
Spedizione gratuita
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • La CCLIFE panca, con sedile e schienale confortevoli, robusto telaio in acciaio, è adatta a principianti ed esperti.
  • Schienale: 4 livelli di altezza regolabili. Porta manubri: 6 livelli di altezza regolabili. Scrivania Curl: 3 livelli di altezza regolabili.
  • La panca è facile da montare e utilizzare. È pieghevole per risparmiare spazio.
  • La CCLIFE panca multifunzionale con macchina LAT è perfetta per esercizi addominali, estensioni delle gambe, farfalla, flessioni delle gambe ecc.
  • NIENTE MANUBRI!!!

Marcy Eclipse Hg3000 Compact, Casa Palestra Unisex-Adulto, Nero, M

599,00
559,00
 disponibile
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • Pila in vinile massiccio da 68 kg/150 libbre con perno selettore; telaio in acciaio pesante da 5 x 5 cm; pulegge da 4 pollici con cuscinetti a sfera sigillati
  • Sistema ad alta puleggia con barra di lascio; sistema a bassa puleggia; combinazione di doppia funzione del torace/pec dec
  • Estensione della gamba con rulli in schiuma per il massimo comfort; imbottitura regolabile in altezza per il braccio; rivestimento imbottito cucito con scatola da 6,3 cm
  • Capacità massima di peso utente: 135 kg/300 lbs/21 pietra; utilizza cavi per aerei a trazione da 907,2 kg per un uso duraturo; tiene EN-957 & CE
  • Dimensioni assemblate (L x P x A): 172 cm x 91 cm / 36 pollici x 210 cm; garanzia: telaio a vita, parti 3 anni, 1 pad

Multistazione Bowflex PR1000, Nero Rosso

749,00
427,28
 disponibile
3 new from 427,28€
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • Piu di 25 diversi esercizi di forza possibili e funzione "vogatore" per l’allenamento bruciacalorie
  • Sistema di resistenza brevettato PowerRod (in fibra di carbonio) con resistenza massima pari a 95kg
  • PowerRod permette una resistenza progressiva durante l’esecuzione, e’ molto silenzioso poiche’ sostituisce il pacco pesi classico in metallo
  • L’apparecchio e’ molto piu leggero rispetto a un sistema con pacco pesi in metallo classico ed e’ facile da spostare in caso di necessita’ pur essendo molto stabile grazie alla larga pedana di appoggio a terra
  • Design salva spazio. Dimensioni prodotto assemblato: 208/113.5* cm x 203 cmx 209 cm (*con sedile ripiegato/non in uso). Peso del prodotto 59.5 Kg. Peso massimo utente 136 kg

CITYSPORTS Panca Pesi Pieghevole Multifunzione, Panca Pesi Inclinabile/Declinata con 7 Posizioni Regolabili e 2 Cinghie da Allenamento, Palestra Domestica

109,00
89,00
 disponibile
2 new from 89,00€
Spedizione gratuita
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • ★ 【Panca multifunzione all-in-1】 Dotata di 2 cinghie di allenamento e un cuscinetto di supporto per braccia / addome, la nostra panca multifunzione pieghevole è ideale per un allenamento completo a casa per modellare le braccia
  • ★ 【Regolabile in posizioni X】 Personalizza la tua ESPERIENZA sportiva: la panca multifunzione multiposizione dispone di 7 livelli di schienale / 7 altezze del cuscino / 2 posizioni di regolazione della caviglia in modo da poter passare facilmente dalla posizione diritta a quella piatta e inclinata durante la sessione di sollevamento.
  • ★ 【Costruzione robusta】 Realizzata in acciaio di alta qualità e verniciata a polvere antigraffio per renderla un supporto robusto per una varietà di allenamenti. La panca multifunzione è sempre soggetta a rigorosi test di elevazione ed è completamente ispezionata prima del test.
  • ★ 【Cuscino in memory foam ad alta densità】 Questa panca multifunzione regolabile è dotata di un comodo cuscino che fornisce un meraviglioso supporto e protezione per molteplici attività di allenamento della forza e di esercizio.
  • ★ 【Facile da riporre】 Questa panca multifunzione è pieghevole, facile da riporre e salvaspazio, compatta e ideale per gli appartamenti.Ideale per i principianti e gli utenti più avanzati da utilizzare come palestra domestica.

YOLEO Panca Regolabile Multifunzione Panca per Pesi Addominali Adatta per Principianti/Esperti, Massimo 300 kg

89,99
79,99
 disponibile
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • 【La panca multifunzionale】 La panca di YOLEO progettata non solo come panca per pesi ma anche per sedersi, che è ideale per i bicipiti, tricipiti, addominali, allenamento delle gambe.Inoltre, è la scelta migliore per gli allenamenti di tutto il corpo.
  • 【Maggiore sicurezza】 Lo schienale è regolabile in 7 posizioni ed è diventato completamente sicuro e allenarsi in tutti i portamenti sarà facile. I pedali antiscivolo sono realizzati in plastica di alta qualità per garantire sicurezza durante l'attività fisica e impedire di sfregare o graffiare il pavimento. Ascolta il tuo corpo. Se sentite dolore, respiro corto, vertigini o nausea, concedetevi una pausa. Potresti spingere troppo forte.
  • 【Design ergonomico & comfortevole】Il materiale di imbottitura impedisce all'acqua o al sudore di penetrare all'interno dell'imbottitura. Ciò consente di pulire facilmente e rapidamente con acqua e perfetto per tutti i tipi di esercizi.
  • 【Facile da assemblare】 La panca addominale Yoleo è pieghevole in modo di concedere spazio a chi non ne abbia. Può anche essere facilmente assemblata su 3 gradini, compatta e adatta agli appartamenti. Perfetto per principianti, avanzati e professionisti, nonché per casa, studio e posto di lavoro.
  • 【100% Servizio Professionale】Il pacco per la spedizione sarà organizzato il prima possibile dopo il pagamento. Se avete altre domande, vi preghiamo di contattarci in qualsiasi momento. Tutti i problemi saranno risolti entro i giorni lavorativi.

PASYOU Panca Palestra Multifunzione, 7 in 1 Panca Pesi Regolabile,Panca Addominali, Panca Piana Pieghevole Fitness Adatto per Casa e Palestra, 230Kg Capacità di Peso

85,49
81,22
 disponibile
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • 【Panca Allenamento Regolabile】La Panca Pesi Pieghevole ha 7 posizioni dello schienale che possono soddisfare tutte le tue esigenze durante l'allenamento. Puoi fare molti esercizi per gli arti superiori e inferiori mentre usi i manubri per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi e lavorare / mantenere i muscoli.Il design a fessura consente di regolare la posizione ideale dello schienale semplicemente sollevando l'asta di supporto dello schienale.
  • 【Risparmio 80% Di Spazio】 La Panca Multifunzione è quasi compltamente assemblata, la confezione contiene istruzioni e strumenti di montaggio.Hai solo bisogno di assemblare i tubi di supporto anteriore e posteriore.Dopo l'allenamento, puoi semplicemente piegarli e metterli nell'angolo, nella armadio o sotto il letto. La dimensione piegata: 90 x 40 x 25 cm, risparmia il 80% di spazio.
  • 【Costruzione Robusta e Antiscivolo】 La Panca Per Addominali da allenamento è realizzata in acciaio ad alte prestazioni, che è molto robusto e durevole. Con un design triangolare unico, la panca pesi può supportare 230 kg. La copertura del piedino antiscivolo regolabile mantiene l'inclinazione panca stabile durante l'allenamento e protegge il pavimento dai graffi, offrendoti un'esperienza di allenamento sicura!
  • 【Altezza Utente Fino a 185 cm】 Lo schienale e il sedile sono realizzati in pelle antistrappo e antiscivolo e riempiti con morbida schiuma.Buona resilienza, nessuna piega, antiscivolo e resistente al sudore, migliora il comfort.La lunghezza dello schienale è di 75 cm, adatto per utenti fino a 185 cm.
  • 【1 Anno Di Garanzia】 Offriamo 1 anno di garanzia e servizio post-vendita professionale a vita, se avete domande non esitate a contattarci. Servizio clienti 24 ore tutti i giorni della settimana per risolvere i problemi in tempo. Soluzioni soddisfacenti al 100%!
READ  L'USMNT avanza alla fase a eliminazione diretta della Coppa del Mondo con una vittoria di misura sull'Iran

ISE Power Tower Panca Palestra Multifunzione, Stazione Palestra con Sbarra Trazioni, Chin Up Pull UP Workout Dip Bar a Casa, Max.120Kg, SY-4006

189,99  disponibile
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • 【Prezzo di ISE 】Perché il nostro prodotto è più costoso di altri venditori? Oltre all'inclusione di un letto di sollevamento pesi per formare un allenamento integrato multifunzionale, la cosa più importante è che utilizziamo acciaio al carbonio di alta qualità di 1,5 mm di spessore, ottenuto la certificazione europea standard di EN ISO957, scorta la tua sicurezza.
  • 【Dati dettagliati】Carico max: 120 kg - Aperto: 180 x 66 x 224 cm - Piegata: 107 x 66 x 224 cm - Altezza panchina: 45 cm - Cuscino: 109 x 26 cm. Il cuscino spesso della piattaforma di 45mm, schienale e braccioli da 60 mm rivestiti in pelle di alta qualità offrono una posizione comoda per fare i manubri.
  • 【Attrezzi palestra】Power tower, conosciuta anche come sedia romana, centrale elettrica multifunzionale, stazione pull-up, stand pull-up, o torre di potenza, è un dispositivo di allenamento multifunzionale che ti permette di fare una varietà di esercizi.
  • 【Palestra in casa】Contiene alcune parti, barra per trazioni, barra per dip, ecc. Grazie al supporto per manubri e alla panca romana pieghevole, puoi eseguire i manubri. Con le due maniglie nella parte inferiore della stazione, puoi fare flessioni, la stazione ti offre la possibilità di lavorare la parte superiore del corpo, petto, spalle, tricipiti e addominali.
  • 【Regolabile&Stabile】La panca è regolabile in 3 posizioni. Piegare la panca per sdraiarti e fare i manubri. Metettere un'estremità della panca sul pavimento per fare il sit-up. La robusta struttura in acciaio assicura la stabilità, i tappi antiscivolo sui piedi non solo garantiscono la stabilità dell'attrezzatura ma proteggono anche il tuo pavimento.

Physionics® Panca Multifunzione - Regolabile, con Stazione Butterfly, Estensioni delle Gambe e Portabilanciere, Carico Max. 255 kg - Panca Pesi, Stazione da Palestra, Fitness

109,95
104,95
 disponibile
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • ⭐⭐⭐⭐⭐ MULTIFUNZIONE: La panca da palestra è dotata di stazione per piegamento delle gambe, portabilanciere e stazione butterfly
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ REGOLABILE: Lo schienale della panca multifunzionale può essere posizionato a 4 diverse angolazioni
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ SALVASPAZIO: La stazione fitness misura 135/128/112 cm e pesa circa 18 kg
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ DUREVOLE: La panca pesi è progettata in modo tale da poter avere un carico massimo di 255 kg (pesi+utente)
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ VERSATILE: Panca inclinata offre opzioni di allenamento versatili per i muscoli del petto, addominali, delle braccia e delle spalle

Dione HG5 - Stazione fitness, palestra multifunzionale con sacco da boxe, con 65 kg di pesi incusi, espandibile fino a 100 kg, homegym

749,95  disponibile
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • Ampia palestra multifunzionale per più di 44 esercizi.
  • Dimensioni da montata: 218 x 225 x 232 cm. Peso: 191 kg.
  • Include sacco da boxe.
  • Contiene 65 kg di pesi, espandibile fino a 100 kg.
  • Scaricate gli adesivi e gli esercizi online (lingua italiana non garantita).

ACTIVEWEIGHT Panca Pesi Da Palestra Pieghevole Regolabile | 90 gradi, inclinazione, declino | Premontato | Set di pesi | Multifunzione | Allenamento per tutto il corpo | Nero

75,00  disponibile
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • REGOLABILE IN 11 POSIZIONI : La panca ACTIVEWEIGHT AW-0012 può essere regolata nelle seguenti 11 posizioni: Inclinazione: 90°,67°,45°,30°,15°︱Piatto: 0°︱Declino: -15°︱Il il sedile anteriore ha la possibilità di essere regolato in quattro posizioni variabili.
  • PRE-ASSEMBLAGGIO ⏳: I banchi dei concorrenti comportano un supplemento per il cosiddetto 'montaggio esperto'. Inoltre, il processo di assemblaggio di questi banchi è noioso, richiede più di una persona, più strumenti e oltre un'ora del tuo tempo. Il banco regolabile ACTIVEWEIGHT AW-0012 viene fornito preassemblato di serie e richiede semplicemente all'assemblatore di inserire due perni per il montaggio completo.
  • MECCANISMO DI SALVATAGGIO PIEGHEVOLE ✅: la struttura del telaio principale consente di piegare questa panca multi-allenamento in una forma portatile compressa che può essere riposta praticamente ovunque per risparmiare spazio di archiviazione e per una facile trasportabilità; Non è necessario alcun assemblaggio dopo la piegatura. Piega in due fasi in due secondi: perno di rilascio, leva di estrazione.
  • ALLENAMENTO MULTIUSO : La panca pesi regolabile ACTIVEWEIGHT AW-0012 è adatta a una vasta gamma di esercizi inclusi ma non limitati a; Panca | Pullover con manubri | Fila di manubri | Pesi liberi | Panca addominali rack | Trialza | Salse da banco | panca inversion | bilanciere con pesi panca | Riccioli bicipiti | Pressa per le spalle | Siediti | Esercizi per le gambe | Esercizio di resistenza alla trazione della fascia | & Molti altri

CCLIFE Panca Multifunzione Fitness Palestra con Pesi 15KG-ZERRO

218,58  disponibile
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • Panca multifunzione adatta per principianti ed esperti
  • Panca multifunzione adatta per principianti ed esperti
  • Applicazione:Adatta per l'allenamento fitness, bodybuilding, allenamento corpo intero, rafforzamento muscolare, riabilitazione.
  • Multifunzione: Sono possibili i seguenti esercizi: lat pull, bench press, butterfly, arm curl e leg curl. Schienale regolabile in 4 posizioni, Facile da piegare piatta.
  • Dimensioni - complete: 180 x 125 x 90 - 110 cm; peso netto: 40 kg; carico massimo 280 kg.

JOROTO MD35 Panca Palestra, Panca Pesi Multifunzione Pieghevole Regolabile, Piattaforma di Allenamento di Peso 318kg, per Tutto il Corpo (con Regolazione Automatica Veloce del Bloccaggio)

159,99  disponibile
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • 【Capacità di peso 318 kg】Questa nuovissima panca pesi regolabile aggiornata del 2022 è progettata con più robuste strutture triangolari per creare una migliore stabilità e una maggiore capacità di carico, inoltre, è realizzata in pesante tubo d'acciaio da 1 pollice.5 mm e 70 mm di spessore e svasato . Entrambe le caratteristiche rendono questa panca per esercizi in grado di sostenere pesi elevati, fino a un limite di carico di 318 kg.
  • 【8 * 4 * 3 completamente regolabile】 Panca verticale , inclinata , declinata e piana in UNO; Questa panca per esercizi regolabile ha 8 posizioni dello schienale, 4 posizioni del sedile, 3 gradi di gancio per i piedi che possono essere ruotati quando si eseguono allenamenti diversi. Consente agli utenti di eseguire diversi esercizi di panca e di esercitare più gruppi muscolari. se lo sei creare una palestra in casa , le panche regolabili di JOROTO sarà un'opzione molto adatta!
  • 【Durevole e stabile】Realizzata in acciaio di alta qualità e avvolta in pelle ad alta densità, questa panca per esercizi è resistente e durevole come attrezzatura per l'allenamento della forza della palestra domestica, anche se ti alleni con pesi, manubri o bilancieri, ti consente di eseguire molti tipi di esercizi con facilità, comfort e sicurezza. Questa panca fitness JOROTO è durevole e resiste alla sua pressione.
  • 【Dettagli più sicuri ed ergonomici】①Con le manopole di regolazione rapide e sicure, il sedile e lo schienale possono essere regolati in 1 secondo . Allentare il pomello per regolare gli angeli e poi serrare, non è necessario rimuoverlo. ②Entrambi i cuscinetti sono riempiti con morbida schiuma e avvolti con pelle di alta qualità, non ci saranno squilibri muscolari o dolori. ③ Il gancio per il piede ad angoli illimitati può aiutare gli utenti a adattarsi meglio ed è rimovibile per più allenamenti.
  • 【Pieghevole e salvaspazio】Con il design pieghevole a una manopola, questa panca pieghevole può essere facilmente riposta per risparmiare spazio . quando non viene utilizzato. Dopo aver completato l'allenamento, puoi piegarlo e posizionarlo in un angolo o sotto la scrivania, risparmiando oltre l'80% di spazio e creando maggiore accessibilità nella stanza.

HOMCOM Panca Multifunzione Stazione Fitness con Schienale Regolabile su 3 Livelli, Supporto Gambe e Barra Superiore, 175x110x202cm, Nero

177,95  disponibile
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • STRUTTURA IN ACCIAIO RINFORZATO: La panca multifunzione è realizzata con una solida struttura in acciaio rinforzato e rivestito a polvere. La panca ha un rivestimento in similpelle PU e un'imbottitura spessa e morbida, per rendere il tuo allenamento più confortevole.
  • SCHIENALE REGOLABILE SU 3 LIVELLI: Lo schienale della panca fitness può essere regolato su 3 livelli, per adattarsi alle tue esigenze di allenamento.
  • SUPPORTO PER GAMBE: Il supporto per le gambe con cuscinetti imbottiti ti permette di eseguire allenamenti mirati per tonificare glutei e quadricipiti.
  • BARRA PULL DOWN: Questa panca da palestra è dotata di una barra superiore per sviluppare la forza nelle braccia. La carrucola con cuscinetti a sfera permette un sollevamento ottimale dei pesi per eseguire esercizi di pull down.
  • MAGGIORE SICUREZZA: I ganci di sicurezza integrati e il design anti schiacciamento previene il rischio di infortuni. I piedini della panca fitness sono in gomma, per darti una stabilità ottimale durante l'allenamento. Nota: i pesi NON sono inclusi. NOTA: Questo articolo è spedito in confezioni separate, quindi i tempi di consegna di ogni confezione possono variare. Numero di confezioni: 2

Marcy Compact Gym PM4400, Panca bilanciere, posizione regolabile e rimovibile

749,00
699,00
 disponibile
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • Panca per molteplici esercizi della parte superiore del corpo e per Squat
  • Panca girevole e rimovibile per usare l'attrezzo per vari esercizi seduti o in piedi. La panca si può spostare avanti e indieto per una maggiore comodità. Lo schienale dispone di 10 punti di regolazione
  • Carico frontale 226 Kg. Carico posteriore 181 Kg. Porta dischi fino a 90 Kg.
  • Per dischi (NON COMPRESI) standard e olimpionici con adattatore per foro da 50 mm
  • Struttura garantita a vita. Componenti e tapezzeria con garanzia di 3 anni

Finer Form Panca pesi multifunzionale dalla forma più fine - Panca da allenamento regolabile per panca, estensioni della schiena ed esercizi addominali. Impostazioni piatto, seduto o declinato

219,99
179,99
 disponibile
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • Panca multifunzione tutto in uno - Progettata per diversi allenamenti, per lavorare sulla maggior parte dei principali gruppi muscolari e modellare addominali, schiena, petto, glutei, tendine del ginocchio e tronco.
  • Struttura di qualità da palestra - Realizzata in acciaio di alta qualità e con finitura verniciata a polvere antigraffio per resistere alle più difficili routine di esercizio.
  • Panca declinata e piana completamente regolabile - 1 regolazione per la panca piana e 2 regolazioni per la panca declinata con 4 regolazioni per i piedi e 8 cuscini di supporto per le cosce, per regolazioni semplici in altezza.
  • Design robusto e stabile - Nessuna oscillazione o tremolio. I tubi di supporto supplementari formano una struttura a triangolo che sorregge fino a 300 kg e fornisce un supporto stabile per vari allenamenti.
  • Tabella di allenamento gratuita con l’acquisto (lingua italiana non garantita): ottieni una tabella di allenamento gratuita in PDF che mostra decine di fantastici esercizi che puoi fare sulla tua nuova panca multifunzione.
READ  Scelte NFL Settimana 1 2022

Toorx Stazione Multifunzione MSX-50 Pacco Pesi 70 kg Leg Press Arm Curl Butterfly

699,00  disponibile
11 new from 699,00€
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

Part Number8029975996318
Is Adult Product

TOORX MSX-60, Stazione Multifunzione

849,00  disponibile
17 new from 849,00€
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • Sistema di carrucole e pulegge con cuscinetti a sfera
  • Sistema di cavi in acciaio intrecciati rivestiti in poliuretano. Carico di rottura 2000 Kg
  • Pacco pesi 70 kg con carter di protezione laterale
  • Rulli caviglie in foam ad alta densità con rivestimento in eco pelle
  • Regolazione/Inclinazione sedile verticale su 2 livelli

DH FitLife Panca pesi pieghevole con panca curl & estensore per gambe, Weight Bench for palestra domestica, Fitness Bank Multifunzione, Allenamento addominale regolabile in 7 livelli

109,99  disponibile
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • Adattamento personalizzato: il dispositivo di allenamento dispone di uno schienale con sette livelli regolabili e può essere utilizzato come panca piatta e inclinata. Con la panca per pesi da allenamento puoi definire il tuo sviluppo muscolare in modo mirato a seconda delle tue esigenze.
  • Multifunzione: il prodotto offre più variazione al tuo allenamento. In combinazione con pesi fino a 30 kg, può essere utilizzato anche come allungatore per gambe. Grazie alla combinazione con le fasce fitness, i muscoli delle braccia possono essere ulteriormente rafforzati. Fasce fitness e chiusura per bilanciere sono inclusi.
  • Qualità affidabile: il dispositivo sportivo è progettato secondo un concetto ergonomico e realizzato con materiale in acciaio di alta qualità spesso 1,5 mm. Il carico massimo del dispositivo è di 200 kg. Che si tratti di distensioni su panca, pressatura multipla o allungamento delle gambe, con l'attrezzatura raggiungi ogni obiettivo di allenamento in modo comodo e sicuro.
  • Pratico per la casa: il dispositivo fitness è facile da montare ed è pronto all'uso. Dopo l'allenamento può essere facilmente ripiegato e riposto risparmiando spazio. Un'attrezzatura ideale per la tua palestra in casa.
  • Il distributore tedesco promette 30 giorni di garanzia: DH FitLife è un marchio tedesco con distribuzione e servizio clienti ad Amburgo. Lavoriamo solo con squadre e allenatori affidabili e qualificati e attribuiamo grande importanza alla soddisfazione dei nostri clienti. In caso di domande o problemi, puoi contattarci in qualsiasi momento.

ION FITNESS Home gym 552 FI552 Panca multifunzione legpress trazioni

559,00  disponibile
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • Multistation ideale per allenarsi in casa. Tonifica e prepara gambe, braccia, parte superiore e inferiore grazie alle molteplici funzionalità. Con questa macchina avrai la massima stabilitá.
  • Colonna dei pesi protetta

YOLEO Panca Palestra Pieghevole per l'allenamento di tutto il corpo, 300KG Addominali per l'allenamento della forza in Casa con ripiegamento rapido e regolazione veloce (Nero-Rosso)

99,99
65,87
 disponibile
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • 【Leggera ed ultra resistente 】YOLEO Panca addominali grazie alla struttura metallica,Può supportare un peso fino a 300KG (carichi e utenti inclusi). forniscono il giusto supporto per l'esecuzione di moltissimi esercizi diversi, da seduti, ma anche in posizione supina, con il piano inclinato, più o meno leggermente, verso l'alto o verso il basso.
  • 【6 possibilità di lavoro】 La panca pesi Yoleo ti offre varie possibilità di allenamento grazie allo schienale reclinabile multi-angolo e al sistema Leg Curl che ti permette di lavorare le gambe (flessione del tendine del ginocchio ed estensioni del quadricipite in particolare) in modo efficiente.dall’altro, lo schienale può essere posizionato in Sei diverse posizioni, consentendo di variare la postura in un intervallo da 0 a 180 gradi.
  • 【La struttura è stabile e ben progettata】Questo dispositivo è compatto e puoi spostarlo molto facilmente grazie alla maniglia prevista per questo scopo e alle ruote posteriori. Può essere facilmente piegato e riposto in piccoli spazi ed è facile da trasportare.
  • 【Robusto e Confortevole】 È un dispositivo robusto con un telaio in acciaio e la tavola è abbastanza lunga da consentirti di eseguire tutti i tipi di letture del busto o delle gambe. Inoltre, l’imbottitura in schiuma è molto spessa per ridurre il disagio articolare (uno spessore di oltre 6 cm) e ti offre un comfort totale durante l’allenamento. La parte posteriore è in vinile semi-pelle ed è molto facile da pulire.
  • 【100% Servizio Professionale】Il pacco per la spedizione sarà organizzato il prima possibile dopo il pagamento. Se avete altre domande, vi preghiamo di contattarci in qualsiasi momento. Tutti i problemi saranno risolti entro i giorni lavorativi.

MOVIT Panca Pesi Multifunzione - Rastrelliera Bilancieri, Stazione Dip, Butterfly, Estensione della Gamba, Cavo di Trazione - Palestra da Casa, Fitness, Macchina Palestra, Multis, Stazione di Forza

264,99  disponibile
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • EFFICACE: Questa panca multifunzione è l'attrezzo perfetto per la tua palestra da casa e ti offre un'ampia scelta di esercizi come DIP, butterfly, esercizi completi per bicipiti, tricipiti, esercizi per la schiena, gambe.
  • REGOLABILE: Questa stazione fitness possiede le parti regolabili, si possono fissare secondo le tue misure: il schienale è regolabile in 6 posizioni, curl si può posizionare in 4, supporto per manubri in 5 e l’estensione delle gambe in 3 posizioni.
  • L'ALLENAMENTO PER TUTTI: La macchina palestra è adatta a tutti coloro che vogliono migliorare la forma fisica, sia principianti che esperti. Il carico massimo con incluso il peso corporeo è circa 280 kg.
  • SPECIFICHE: La struttura robusta e resistente di questa multistazione di allenamento è delle dimensioni 180 x 125 x 90-110 cm e pesa circa 40kg.
  • COMFORT SUPERIORE: La panca per pesi di questa stazione di forza ha lo schienale regolabile ed è realizzata in rivestimento in similpelle di alta qualità, materiale molto morbido, confortevole e facile da pulire.

ISE Panca Manubri Multifunzione Regolabile, Panca Pesi Inclinabile, Schienale Regolabile in 7 Angolo, Pieghevole Panca Allenamento Salvaspazio per Case/Ufficio, Max. 100 kg, Panca Regolabile SY-5902

82,99
76,99
 disponibile
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • Multifunzione: la panca SY-5902 è costituita da un telaio in acciaio di alta qualità, regolabile su 7 angoli, può essere utilizzata come panca per 3 esercizi: panca da spinta, panca da seduta, struttura in metallo stabile per panca, ideale per l'allenamento di spalle, torace, schiena, addominali, ecc. Aumenterai drasticamente la forza della parte superiore del corpo, perfetta per principianti, esperti e professionisti, può essere utilizzata in palestra, a casa o persino sul posto di lavoro.
  • Struttura: i tubi in acciaio sono più spessi e robusti rispetto ad altri negozi in Amazon, la staffa posteriore è di forma triangolare, che è sicura e affidabile. La posizione può essere regolata rapidamente e facilmente con il sistema di bloccaggio sicuro del bullone. Le gambe larghe 55 cm offrono una grande stabilità.
  • Materiale:superficie PU,pannello ispessito,confortevole, traspirante,repellente all'acqua e al sudore.Grazie al materiale di rivestimento lavorato di alta qualità,l'acqua o il sudore non possono penetrare all'interno del rivestimento.Le cuciture della tappezzeria a doppia cucitura e ulteriormente protette con un orlo consentono carichi elevati sulla panca pesi e possono anche essere facilmente pulite.Il rivestimento in polvere nera aiuta a proteggere efficacemente dall'usura e dalla corrosione
  • Dimensioni: il cuscino del sedile è trapezoidale, molto ergonomico e consente di esercitare più comodamente. La larghezza della punta è da 27 a 30 cm, la lunghezza 35 cm e lo spessore del cuscino 5 cm. Ci sono un totale di 7 impostazioni. La distanza tra i primi cinque è di 6 cm e la distanza tra gli ultimi due è di 2 cm. La capacità massima di peso fino a 100 kg, quindi puoi anche fare esercizio con i manubri.
  • Cosa Puoi Ottenere: Risposto alla tua e-mail entro 24 ore, 12-Mese Garanzia, restituzione della confezione originale per problemi di qualità entro 30 giorni. ISE è stata fondata in Europa nel 2010, col professionale servizio clienti e team tecnico, assicurati di avere un acquisto felice nel negozio ISE.

ISE Panca Pesi,Panca Multifunzione Regolabile, Schienale Regolabile in 6 Direzioni,Pieghevole e Salvaspazio con Ruote di Trasporto,Supporto per Gambe per Allenamento Addominale, Max. 250 kg, SY-5021

89,99  disponibile
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • Dettagli e capacità di carico - Dimensioni: (L x L x A) 103,5 x 42 x 114 cm; Dimensioni di ingombro (L / W / H): circa 115 x 45 x 44-114 cm; Sede (LxB): 31 x 28 cm; Schienale (LxW): 114 x 32 cm; Spessore: 5 cm; Materiale: acciaio (telaio), finta pelle con imbottitura in schiuma, plastica, poliuretano (100%); Carico massimo utente 120 kg.
  • Sistema di Regolazione Sicuro: grazie al design migliorato della scala, lo schienale regolabile a 6 vie è diventato assolutamente sicuro, anche con un sedile stabile e sicuro, stabilità in piedi grazie ai piedini larghi che non scivolano.
  • Design migliorato: dopo aver raccolto le opinioni di oltre 1000 utenti, l'ingegnere ha continuato ad aggiornare il modello SY-5021. L'aggiornamento dello schienale converte l'attacco dello slot per schede originale al nuovo attacco del bottone, eliminando completamente il rischio di instabilità nascosta, quindi non devi preoccuparti dell'allenamento per la forza.
  • Pratico: la centrale elettrica ad altezza compatta è pieghevole per renderla comoda e facile da trasportare, montare e riporre. Particolarmente adatto per piccoli spazi interni come uffici e appartamenti.
  • Informazioni sull'installazione: Oltre al manuale, ISE fornisce anche un video installato come riferimento. Se si verificano problemi di installazione dopo l'acquisto, accedere al nostro sito Web ufficiale o Youtube, cercare il modello SY 5021, che è possibile installare dopo le esercitazioni video. Ordinare il contatto direttamente al team di assistenza clienti del nostro negozio.

Marcy Eclipse, HG5000, Palestra da casa, Multifunzione

779,00
759,00
 disponibile
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • Pesi in vinile, fino a 90 kg, con barra di selezione, maniglia per chest press regolabile indipendentemente in posizione orizzontale, molteplici esercizi per le spalle disponibili.
  • Le Braccia indipendenti per gli esercizi di braccia e pettorali simulano il movimento libero | sistema di carrucole alto con barra | la carrucola bassa è collegata a un rullo ad altezza gambe per esercizi da seduti.
  • Una carrucola a media altezza consente esercizi per addominali | Estensioni gambe | sedile imbottito regolabile in 5 altezze | schienale imbottito regolabile | robusta struttura in acciaio.
  • Peso massimo supportato: 135 kg | manubrio a T, manubrio orizzontale, cinturino per addominali e caviglie inclusi | a norma EN-957.
  • Dimensioni: Altezza: 211 cm x Larghezza: 156 cm x Lunghezza: 190,5 cm.-

DnKelar 5-in-1 Panca Pesi Regolabile Multifunzione, Panca per Pesi con 7 Direzioni Schienale Regolabile, Panca Pesi Pieghevole da Allenamento per Addominali, Panca Fitness per Casa Palestra Max 150kg

109,99  disponibile
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • 【5-in-1 Panca per Pesi Multifunzione & Allenamento Professionale】Questa 5-in-1panca per fitness multifunzionale, in grado di funzionare come panca con manubri, panca per addominali, panca piatta, sedia romana, panca per curl del predicatore e altro. Può offrirti una varietà di esercizi, permette molti allenamenti della forza che si concentrano su braccia, gambe, petto e addominali, per esempio sit up, riccioli bicipiti, pressa a spalla, canottaggio con un braccio solo, ecc.
  • 【Panca per Pesi Regolabile Multiuso】7 direzioni di schienale + 5 altezze di cuscino curl predicatore + 2 direzioni di rulli per gambe, che può essere regolato. Può essere regolato e bloccato in base al tuo corpo. Puoi fare molti esercizi per gli arti superiori e inferiori mentre usi i manubri per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi e lavorare / mantenere i muscoli. È una panca fitness professionale per esercitare tutto il corpo in palestra o a casa.
  • 【Stabilità & Sicurezza】La panca per manubri regolabile è in grado di gestire fino a 150 kg con un tubo spesso supportato è molto robusta e resistente, che fornisce un supporto stabile per una varietà di allenamenti. La copertura del piedino antiscivolo regolabile mantiene l'inclinazione panca stabile durante l'allenamento e protegge il pavimento dai graffi, offrendoti un'esperienza di allenamento sicura.
  • 【Design Ergonomico & Confortevole】Lo schienale e il cuscino sono realizzati in pelle PU resistente all'usura e riempiti con comodi tappetini in schiuma morbida ad alta densità , fornendo un meraviglioso supporto e protezione per molteplici attività di sollevamento pesi e esercizi, rende più comodo l’allenamento. Ulteriore, la schiuma ispessita antiscivolo può alleviare la pressione di ginocchia e caviglie e ridurre l'affaticamento muscolare durante l'esercizio.
  • 【Facile da Montare e Riporre】La panca da allenamento è molto semplice da montare, e si può iniziare ad allenarsi in pochi minuti di semplice installazione. La panca pieghevole può essere riposta facilmente e rapidamente, e lo spazio può essere salvato dopo la piegatura. Puoi metterla nell'angolo, nell'armadio o sotto il letto quando finisci l'allenamento. Particolarmente adatto per uffici, casa, palestra ecc.
READ  Harpo, Michigan accetta di riscrivere il contratto

vidaXL Panca Multifunzione Bilanciere e Manubri 30,5 kg Allenamento Fitness

222,64  disponibile
28 new from 222,64€
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • Panca multifunzione:
  • Schienale regolabile in 4 posizioni, Facile da piegare piatta, Dimensioni: 147 x 123 x 103 cm (L x P x A)
  • Dimensioni quando piegata: 124 x 80 x 163 cm (L x P x A), Con 2 supporti di sicurezza, Diametro della barra: 25 mm
  • Bilanciere e set di manubri: Piastre di peso con rivestimento in polietilene, Misura della presa: circa 14,5 cm (bilanciere), 10 cm (manubrio)
  • 1 bilanciere da 2 kg: 2,5 x 140 cm (Diametro x L), 2 manubri da 0,5 kg: 2,5 x 45 cm (Diametro x L)

Toorx WBX-90 - Panca per esercizi, Grigio

299,00  disponibile
15 new from 298,90€
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • Treniruočių suolelis TOORX WBX-90

Physionics® Panca Multifunzione - Regolabile, Carico 200 kg, LAT Machine, Estensioni delle Gambe, Stazione Butterfly- Palestra casa, Portabilanciere, Panca Pesi, Fitness

214,95  disponibile
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • ⭐⭐⭐⭐⭐ MULTIFUNZIONE: La panca da palestra è dotata di stazione per piegamento delle gambe, panca scott, stazione butterfly e cavi a puleggia
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ REGOLABILE: Lo schienale della panca multifunzionale può essere posizionato a 4 diverse angolazioni, mentre il porta bilanciere ha 6 posizioni
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ CARATTERISTICHE: La stazione fitness misura 170/130/205 cm e pesa solo ca. 28 kg
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ FACILE DA USARE: Panca pesi è dotata di un pratico sistema di sgancio rapido sul lat machine e sulla panca curl
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ VERSATILE: Panca inclinata offre opzioni di allenamento versatili per i muscoli del petto, addominali, delle braccia e delle spalle

Panca Multifunzione Palestra Casa Addominali Pettorali Glutei Polpacci Dip Station Stazione FLMD758N

134,90  disponibile
3 new from 134,90€
Spedizione gratuita
as of Gennaio 13, 2024 8:16 am

Caratteristiche

  • La stabile struttura quadrangolare in tubolare d'acciaio verniciata a polvere e l'imbottitura elaborata per sedile e schiena sottolineano la qualità di questa panca pesi e garantiscono una lunga durata.
  • L'allenamento della forza contribuisce a bilanciare gli squilibri muscolari e aiuta, nello specifico, a mantenere una buona postura e a prevenire il mal di schiena.
  • La Weight Bench FFitness permette di allenarti in modo mirato rafforzatoo i muscoli di busto, braccia, addome, spalle e gambe, personalizzando il peso applicato.
  • Diversi possono essere gli esercizi, applicando anche dei pesi diversi: ginnastica per bicipiti, butterfly, stretching, sollevamento gambe, ecc. Allenamento personalizzabile in base ai dischi/pesi inseriti (diametro foro = 30mm)
  • Peso massimo supportato: 150 kg.

La guida definitiva panche multifunzione 2022

Nella parte precedente, ho dedicato molto lavoro alla migliore panche multifunzione. Per dimostrare il concetto, ho esaminato l’articolo panche multifunzione da acquistare e ho testato la panche multifunzione che avevamo definito.
Quando acquisti una panche multifunzione, ci sono alcune cose da tenere a mente. Ci piacerebbe condividerlo con tutti. Se davvero l’elenco sopra non ti impressiona, esamina questi fattori e seleziona la panche multifunzione che meglio corrisponde alle tue esigenze. Allora, come iniziamo?

L’opzione più conveniente

Il prezzo di un bene, indipendentemente da ciò che acquisti, è una delle considerazioni più importanti e lo stesso dovrebbe valere per panche multifunzione. La stragrande maggioranza di panche multifunzione s rientra nella fascia di prezzo dall’alto verso il basso. La migliore panche multifunzione è all’avanguardia. Se la finanza non è un problema, suggerisco di scegliere la prima scelta.
Puoi anche scegliere di acquisire la panche multifunzione al 2° posto. È buono come il precedente, ma è molto più economico. Anche se i contanti sono stretti e hai bisogno della panche multifunzione più economica, dovresti sceglierne una che rientri nelle tue possibilità.

Di cosa hai bisogno?

È molto importante che la panche multifunzione che acquisti includa tutte le funzionalità di cui hai bisogno. Dopotutto, in che modo è vantaggioso per qualcuno se non soddisfa le tue esigenze? Se stai cercando qualcosa che duri a lungo. Il primo modello che abbiamo indicato è il migliore della divisione e possiede tutte le caratteristiche che devi cercare in un cent di panche multifunzione.
Fai un elenco di quasi tutto ciò che stai cercando in panche multifunzione, quindi confrontalo con i dispositivi sul mercato. È necessario esaminare il costo per vedere se soddisfa la funzionalità richiesta. Se si adatta al tuo budget, esamina i diversi vantaggi che panche multifunzione ha da offrire. Si prega di informare se c’è qualcos’altro che potrebbe essere utile per te. Hai sicuramente trovato il test panche multifunzione più conveniente sul mercato.

Il marchio giusto

Quando si tratta di scegliere panche multifunzione, normalmente suggeriamo ai nostri visitatori di scegliere un marchio rinomato. Perché sarà più forte non solo in termini di funzionalità, ma anche in relazione all’assistenza al consumatore, che tornerà utile in caso di problemi con la panche multifunzione. Non fa davvero alcuna differenza quanto sia nota un’azienda negli Stati Uniti o in Italia o altrove se non offre un servizio nella tua zona. Di conseguenza, durante la scelta di un marchio, determinare se l’assistenza clienti o l’officina di riparazione è nelle vicinanze.

Le offerte giuste

Prima del World Wide Web, dovevi andare in più negozi per acquisire il prezzo esatto per panche multifunzione , ma in alcuni casi c’erano solo pochi rivenditori locali. Puoi sempre ottenere la panche multifunzione superiore a un costo molto decente grazie all’avvento di negozi online come Amazon IT. Di conseguenza, abbiamo incluso un URL alla pagina dei dettagli del prodotto Amazon. Se questa non è un’urgenza, puoi ricontrollare tra qualche giorno per le migliori offerte.

Esamina la garanzia.

È improbabile che panche multifunzione di marchi famosi vadano in rovina e, anche se lo fossero, ci sarà una garanzia che aiuterà a riparare le cose gratuitamente se c’è un errore dell’azienda o un guasto senza una ragione ovvia. Probabilmente finirai per spendere soldi in manutenzione e assistenza se acquisti panche multifunzione s da aziende losche che non sono sicure.

Esamina le testimonianze.

Il metodo migliore per riconoscerlo è esplorare o utilizzare panche multifunzione. Purtroppo, questo non è sempre possibile. Tuttavia, ci sono anche molte recensioni degli utenti che spiegano i lati positivi e negativi che potrebbero essere abbastanza utili. Poiché questa pagina ti aiuta a individuare la migliore valutazione di panche multifunzione, non riusciamo a completare la produzione di valutazioni dettagliate per ciascuna delle cose. In risposta, il mio consiglio è di leggere le recensioni dei clienti Amazon a meno che non abbiamo recensioni più dettagliate sui prodotti.

Venditore affidabile

Non è sempre così, ma abbiamo avuto molta fortuna a cercare un panche multifunzione nel mercato locale. Ci hanno assicurato che il prodotto che stiamo acquistando è fabbricato da una nota azienda. Improvvisamente ho avuto un problema dopo 30 giorni, ho telefonato al reparto di assistenza clienti e ci è stato detto che la panche multifunzione che stavamo utilizzando era una copia duplicata e non prodotta dall’azienda originale.
Ti invitiamo ad acquistare solo da negozi affidabili come Amazon e altri se stai seguendo i nostri consigli.
Domande frequenti

1. Qual è la panche multifunzione più economica?

Il terzo prodotto nell’elenco che abbiamo recensito è il panche multifunzione più economico. Ha buone caratteristiche e ha anche un rispettivo prezzo abbordabile.

2. Qual è il posto migliore per acquistare panche multifunzione?

Il motivo principale per cui consigliamo di acquistare da piattaforme online come Amazon è perché godrai del 10% in meno di prezzi rispetto a quanto offerto nel mercato offline. Ottieni anche un ottimo supporto se qualcosa dovesse andare storto con il tuo acquisto!

3.Come ottenere più offerte panche multifunzione?

Per ottenere più offerte sui prodotti che consigliamo, dovresti sempre continuare a controllare. Il momento in cui acquisti la nostra panche multifunzione è importante ed è disponibile a un prezzo migliore rispetto a quello offerto in questo momento..

4.Come selezioni i prodotti e recensisci?

Per assicurarci che i nostri clienti ottengano i prodotti migliori, li testiamo utilizzando i nostri criteri e chiediamo anche un parere esperto. Quindi decidiamo quale è consigliato per te!

Verdetto finale

La nostra ricerca ha dimostrato che la panche multifunzione dovrebbe essere scelta da questa guida, ma in caso contrario puoi anche selezionare un prodotto in base alla tua ricerca. Speriamo ora a questo punto di aver preso una decisione per te e di aver scelto la migliore. Se non sei ancora in grado di scegliere uno di questi prodotti in base alla nostra guida, consulta le nostre recensioni individuali che ti aiuteranno a finalizzare la tua scelta. I nostri studi mostrano: abbiamo testato quasi tutti e cinquanta i diversi tipi di panche multifunzione e ci siamo consultati con esperti nella produzione sul campo, infine abbiamo scritto questa recensione in modo da rispondere a qualsiasi domanda o dubbio sulla scelta del tipo perfetto. Se c’è qualcos’altro che non è chiaro, non esitare a contattarci in qualsiasi momento!

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply